Camilla
Brahms

Camilla
Brahms

Camilla
Brahms

Personlig trener

Personlig trener

Personlig trener

(LVL 4)

(LVL 4)

(LVL 4)

Profilbilde av instruktør Camilla Brahms hos Ibex Fitness på Vindern.

«Jeg vil være din samarbeidspartner og skape gode rutiner tilpasset din hverdag. Trening med meg skal gi energi, treningsglede og motivasjon. Min visjon er å gi deg de beste forutsetninger for å nå dine mål.»

«Jeg vil være din samarbeidspartner og skape gode rutiner tilpasset din hverdag. Trening med meg skal gi energi, treningsglede og motivasjon. Min visjon er å gi deg de beste forutsetninger for å nå dine mål.»

«Jeg vil være din samarbeidspartner og skape gode rutiner tilpasset din hverdag. Trening med meg skal gi energi, treningsglede og motivasjon. Min visjon er å gi deg de beste forutsetninger for å nå dine mål.»

Hvem er jeg?

Jeg har vært aktiv med variert trening hele livet og har over 20års erfaring med styrketrening. Har drevet aktivt med både ballett og senere vært utøver på landslaget i Norges kroppsbygger- og Fitness forbund flere sesonger på rad. Jeg har stort fokus på teknikk, funksjonalitet og mobilitet under trening.

Jeg har selv hatt stor vektnedgang etter en graviditet. Med god kunnskap, riktig trening og kosthold har jeg funnet balanse. Dette er noe jeg brenner for å lære andre.

Jeg har vært aktiv med variert trening hele livet og har over 20års erfaring med styrketrening. Har drevet aktivt med både ballett og senere vært utøver på landslaget i Norges kroppsbygger- og Fitness forbund flere sesonger på rad. Jeg har stort fokus på teknikk, funksjonalitet og mobilitet under trening.

Jeg har selv hatt stor vektnedgang etter en graviditet. Med god kunnskap, riktig trening og kosthold har jeg funnet balanse. Dette er noe jeg brenner for å lære andre.

Jeg har vært aktiv med variert trening hele livet og har over 20års erfaring med styrketrening. Har drevet aktivt med både ballett og senere vært utøver på landslaget i Norges kroppsbygger- og Fitness forbund flere sesonger på rad. Jeg har stort fokus på teknikk, funksjonalitet og mobilitet under trening.

Jeg har selv hatt stor vektnedgang etter en graviditet. Med god kunnskap, riktig trening og kosthold har jeg funnet balanse. Dette er noe jeg brenner for å lære andre.

Klient som løper på tredemølle hos Ibex Fitness på Vindern.
Klient som løper på tredemølle hos Ibex Fitness på Vindern.

Mine kvalifikasjoner

Mine kvalifikasjoner

Mine kvalifikasjoner

Personlig Trener

Personlig Trener

Personlig Trener

Safe Education, Oslo

Sertifisert kostholdsrådgiver

Sertifisert kostholdsrådgiver

Sertifisert kostholdsrådgiver

Safe Education, Oslo

Coaching og mentalitet

Coaching og mentalitet

Coaching og mentalitet

Safe Education, Oslo

Eleiko functional trainer

Eleiko functional trainer

Eleiko functional trainer

Eleiko

Keiser functional training

Keiser functional training

Keiser functional training

keiser

Performance lifting

Performance lifting

Performance lifting

Sats Education

Styrke og utholdenhets trening

Styrke og utholdenhets trening

Styrke og utholdenhets trening

Sats Education

Sertified mobility trainer

Sertified mobility trainer

Sertified mobility trainer

Safe Education

Opptrening av hofte og kne etter kirurgi

Opptrening av hofte og kne etter kirurgi

Opptrening av hofte og kne etter kirurgi

Sats Education

Shoulder rehab

Shoulder rehab

Shoulder rehab

Sats Education

Sats Education

Sats Education

Styrke trening under graviditet

Styrke trening under graviditet

Styrke trening under graviditet

Safe education

Trening etter fødsel

Trening etter fødsel

Trening etter fødsel

Safe educatiob

Trening under og etter graviditet

Trening under og etter graviditet

Trening under og etter graviditet

Sats education

Sats education

Sats education

Health and lifestyle

Health and lifestyle

Health and lifestyle

Sats Education

Advanced Olympic lifting

Advanced Olympic lifting

Advanced Olympic lifting

Sats Education

Senior trening

Senior trening

Senior trening

safe Education

Kettlebell

Kettlebell

Kettlebell

Sats education

DNS Exercise Course

DNS Exercise Course

DNS Exercise Course

Part 1

Part 1

Part 1

Book en time idag

Book en time idag

Book en time idag